Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 56,72g | Białk: 102,75g | Węglo: 150,04g.
Śniadanie: Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, SuperIndo Sosis Sapi, ABC Saus Sambal , Mayones Ringan, Telur Goreng, My Roti Roti Gandum Yamazaki, Herbalife NRG. Lunch: Paha Ayam, Sayur Tahu Toge. Obiad: Telur Rebus, Sayur Tahu Toge. Przekąski/Inne: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ROHIMA NOURESQI
|