Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 53,25g | Białk: 66,25g | Węglo: 164,33g.
Śniadanie: Dada Ayam, Sawi Putih, Indomie Rasa Ayam Bawang, Tempe Orek. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Telur Goreng, Nasi Putih. Obiad: Energen Energen Kacang Hijau. Przekąski/Inne: Pepaya. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christinatrija
|