|
my 1st time made green smoothies(⌒o⌒)
|
1222 kcal
|
Tłusz: 43,44g | Białk: 77,71g | Węglo: 135,10g.
Śniadanie: Nutrijell My Vla, Telur Puyuh, Roti Panggang, Saus Teriyaki, Tahu, Pisang, Nanas, Pakcoy. Lunch: Taro Potato Barbeque, Chatime Pearl Milk Tea, Dimsum. Obiad: Roti Panggang, Soto Ayam, Telur Puyuh. więcej...
|
|
1211 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 32 minut, HIIT - 18 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 10 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lauravicentia
|