Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 27,77g | Białk: 30,41g | Węglo: 198,65g.
Śniadanie: Tropicana Slim I Sweet, Teh Hijau, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Apel Fuji. Obiad: Ikan Mas Goreng, Nasi Putih, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Good Day Mocacinno. Przekąski/Inne: Tropicana Slim I Sweet, Teh Hijau, Roma Biskuit Kelapa, Aice Es Krim. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|