Dziennik mayapaskawati, 13 lis 20

tergantung km makannya pas masi beras apa udah mateng 

Oh gitu ya, ok deh makasihh. 

hahaha 😅😅 @nfimilza  

maaf hyung.. ngakak sama komen nya @nfimilza 😂 

ngitungnya ya pas udah jadi nasi syg.. namanya aja nasi bukan beras mentah 😂.. tinggal input kek biasa dan ditimbang dulu 

kalau kamu input masih jadi beras ya berarti kamu input aja segitu. soalnya hasil dari 1 cup beras belum dimasak sama 1 cup nasi yang sudah matang beda kalori kok. banyakan yang jadi beras. aku kalau masak lontong dimana kan itu masaknya banyak air, ya aku masukin kalori pas sebelum dimasak itu. karna lebih berat lontong maka per 100 gr lontong dengan nasi biasa 100 gr itu setauku beda kalori  

Wah, terimakasih temen2 penjelasanya. Maap masih baru, kadang salah2 ngitung. Hehe 😂😂