|
semangattt..... target 60kg dulu hehe semoga bisa konsisten 🤗🤗
|
955 kcal
|
Tłusz: 26,82g | Białk: 44,06g | Węglo: 142,99g.
Śniadanie: Mangga, Alfamart Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Air. Obiad: Nasi Putih, Ikan Lele, Mangga, Pisang, Lalapan, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Air. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nur syfa Firdaus
|