Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Dc Lee
Dziennik
18 lis 20
Dziennik Dc Lee, 18 lis 20
Profil Dc Lee
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
sapi lada hitam bersahaja.. wkwk
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 listopada 2020:
1278 kcal
Tłusz: 63,52g | Białk: 68,31g | Węglo: 120,42g.
Śniadanie:
Cimory Yoghurt Drink Low Fat Banana, Pepaya, Putih Telur, Telur.
Lunch:
Finna Sambal Terasi Uleg, Brokoli, Putih Telur, Tempe Kukus, Ubi Ungu Rebus.
Obiad:
Minyak Sayur Canola, Brokoli, Daging Sapi, Ubi Jalar (Manis).
Przekąski/Inne:
Air Kelapa, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kurma.
więcej...
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
brp kal itu bun??
18 lis 20 przez użytkownika:
utamipejuangdiet
Sekitar 400kkal say
18 lis 20 przez użytkownika:
Dc Lee
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Dc Lee
Zobacz Pełną Historię