Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 17,80g | Białk: 61,17g | Węglo: 186,86g.
Śniadanie: WRP WRP Everyday 110, Pepaya. Lunch: Marning Jagung, Petis, Tahu Goreng, Bolu Pisang, Rumput Laut (Disiapkan dengan Kecap Asin). Obiad: Pepaya, Cumi-cumi, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Gula Merah, Mangga. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|