|
Kto powiedział, że sałatka musi być nudna? :p
|
1791 kcal
|
Tłusz: 80,87g | Białk: 70,96g | Węglo: 191,28g.
Śniadanie: Tarczyński Parówki z Szynki, Mleko Owsiane, Inka Kawa Zbożowa, Czerwona Papryka, Biedronka Awokado Hass, Pomidory, Piątnica Serek Śmietankowy z Łososiem, Oskroba Chleb Żytni Miodowy ze Śliwkami. Lunch: Banan, Helio Śliwki Suszone, Danone Danio BIO Smak Śmietankowy, Crownfield Płatki Owsiane Bio, Dobra Kaloria Energia, Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Sante Otręby Owsiane. Obiad: Felix Studencka Bogata, Kraina Wędlin Szynka Serrano , Kapary, Delikate Ser Pleśniowy Gold, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, KFC Sos Vinegrette, Czerwona Papryka, Czarne Oliwki, Fit & Easy Mix Sałat Intense . Przekąski/Inne: Gruszki, Salad Story Gęste Balsamico (Mała), Wędzony Łosoś, Biedronka Awokado Hass, Piątnica Serek Śmietankowy z Łososiem, Pomidory, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty. więcej...
|
|
2866 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 1 godzina i 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
19 lis 20 przez użytkownika: gating
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|