Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 34,61g | Białk: 33,80g | Węglo: 139,71g.
Śniadanie: Cilok, Pepaya. Lunch: Nasi Putih, Kentang Goreng, A&W Fried Chicken. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|