Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
607 kcal
|
Tłusz: 22,36g | Białk: 29,99g | Węglo: 75,70g.
Lunch: ABC Saus Sambal , Tempe Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih. Obiad: Tahu Kukus, Tumis Buncis, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Melon, Apel. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi neulis.rohaeni
|