|
Kalau senin sampai sabtu defisit kalori, terus minggu nya kalori surplus, apakah akan tetap turun?
Hari inj ada acara keluarga jd makan banyak bgt 😭
|
1733 kcal
|
Tłusz: 70,34g | Białk: 68,22g | Węglo: 209,32g.
Śniadanie: Kerupuk Putih, Rendang, Lontong Sayur, Selai Kacang, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Lunch: Pizza Hut Meat Lovers, Ansell Brown Sugar, Starbucks Iced Caffe Latte (Grande). Obiad: Pangsit Goreng, Mie Ayam. Przekąski/Inne: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|