Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
767 kcal
|
Tłusz: 19,75g | Białk: 17,51g | Węglo: 137,90g.
Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Del Monte Chili Sauce, Telur, Sari Roti Roti Gandum. Obiad: Jeruk, Mangga. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|