Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 33,35g | Białk: 63,40g | Węglo: 195,36g.
Śniadanie: Frisian Flag Kental Manis, Kraft Singles , Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Telur, Pisang. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Obiad: Dua Kelinci Tic Tac, Wortel, Sawi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Przekąski/Inne: Nabati Time Break 5 Fingers, Mangga. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christinatrija
|