Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
699 kcal
|
Tłusz: 25,61g | Białk: 24,77g | Węglo: 97,86g.
Lunch: Nasi Putih, Pempek, WRP WRP Everyday 110, SuperIndo Kerupuk Ikan , Pepaya, Telur Rebus, Jagung Rebus, Tumis Kangkung. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|