Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
652 kcal
|
Tłusz: 15,60g | Białk: 26,15g | Węglo: 121,02g.
Śniadanie: Tarçın, Bal, Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Badem, Hurma, Ceviz, Metro Chef Dondurulmuş Frambuaz, Muz, Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nişanaşkına
|