Dziennik ade sefrinais, 29 lis 20


Zobacz Kalendarz Diety, 29 listopada 2020:
1371 kcal Tłusz: 60,81g | Białk: 55,76g | Węglo: 166,06g.   Lunch: Sambal Goreng, Telur Dadar, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Bubur Nasi. Obiad: Sambal Goreng, Telur Dadar, Tahu Goreng, Telur Dadar, Sayur Lodeh. Przekąski/Inne: Batagor Batagor, Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, Nanas. więcej...
2163 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ade sefrinais


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.