Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
758 kcal
|
Tłusz: 24,40g | Białk: 25,52g | Węglo: 118,56g.
Śniadanie: Singkong Rebus, Batagor Batagor. Lunch: Telur Rebus, Gudeg. Obiad: Nasi Putih, Tahu. Przekąski/Inne: Buah Srikaya, Fitbar Fitbar Choco Delight. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|