Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 40,88g | Białk: 74,46g | Węglo: 202,41g.
Śniadanie: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Шарлиз Кекс, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Творожная Запеканка. Obiad: НЕВА Зефир Дони Зефирони, BonDelaMar Тресковые Треугольники , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Przekąski/Inne: Рот Фронт Птичье Молоко, Овсяное Печенье, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Хурма. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|