Dziennik tg000018, 30 gru 10

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2010
68,5 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2010:
1596 kcal Tłusz: 16,54g | Białk: 187,76g | Węglo: 202,15g.   Śniadanie: lavash, dried egg white. Lunch: chili seasoning, cauliflower, lettuce, tomato, chicken breast. Obiad: erythritol, puffed wheat cereal, gg scandinavian, walden farms. Przekąski/Inne: Equal Sweetener. więcej...
1553 kcal Ćwiczenie: Spanie - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tg000018


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.