Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 67,63g | Białk: 137,55g | Węglo: 122,41g.
Śniadanie: Extra Virgin Olive Oil, Basia Basia Krem Migdałowy, Waffles with ricotta. Drugie Śniadanie: Oleofarm Olej Lniany, Kupiec Ryż Jaśminowy, Skinless Chicken Breast. Lunch: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Bio Auchan Quinoa, Wawel Czekolada Gorzka 90%. Obiad: Dietorelle Gummies without Sugar, Egg, Lidl Filety z Mintaja. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yourcloudnine
|