Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
safiragadis
Dziennik
14 gru 20
Dziennik safiragadis, 14 gru 20
Profil safiragadis
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Sekarang udah gaperna input makan karena males aja jadi cuman ngira ngira tapi bb masi stay. Seneng bgt wkwk
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 grudnia 2020:
1139 kcal
Tłusz: 28,67g | Białk: 25,36g | Węglo: 204,35g.
Śniadanie:
Nangka, Kerupuk Putih, Siantar Top Goriorio, Roti Goreng, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Ubi Jalar (Manis).
Lunch:
Tahu Isi, Nangka, Pisang.
Obiad:
Momogi Stick Coklat, Siantar Top Twistko.
Przekąski/Inne:
Pisang, Gangsar Kacang Atom, Momogi Stick Coklat.
więcej...
88 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
makannya gmna kk..masak sendiri atau bebas
14 gru 20 przez użytkownika:
astymeiga
Tb berapa kak
14 gru 20 przez użytkownika:
shaf14
cans sekali kakak🥰
14 gru 20 przez użytkownika:
akuyangpengenkurus
.
14 gru 20 przez użytkownika:
elternhaus
Tb kk
14 gru 20 przez użytkownika:
Atianujianti
tb berapa ka
14 gru 20 przez użytkownika:
nafikariza
.
14 gru 20 przez użytkownika:
Hany Dewi
Makannya biasa aja kak kadang cleanfood kadang juga biasa goreng"an. Yang penting porsi cukup aja jangan banyak banyak
14 gru 20 przez użytkownika:
safiragadis
@akuygpgnkurus hehe makasiii
14 gru 20 przez użytkownika:
safiragadis
Tb ku 160 kak
14 gru 20 przez użytkownika:
safiragadis
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi safiragadis
Zobacz Pełną Historię