Dziennik crabee, 18 gru 20

Profil crabee | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Skipping dinner the last two nights (liquid dinners - cheers) has helped my weight LOL...but I've been a lazy butt and only exercised this week so far on Monday. Tis the season I guess!!!

55,7 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 grudnia 2020:

520 kcal

Tłusz: 26,34g | Białk: 19,48g | Węglo: 51,42g. Śniadanie: International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Jalapeno Peppers, Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Cholula Original Hot Sauce, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Przekąski/Inne: America's Choice Natural Almonds. więcej...

Traci 4,4 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

I stop eating at 2:00 every day. Works for me.

18 gru 20 przez użytkownika: caraken


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi crabee

Zobacz Pełną Historię

Dziennik crabee, 18 gru 20

Skomentuj

Historia Wagi crabee