Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 44,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
639 kcal
|
Tłusz: 8,63g | Białk: 19,42g | Węglo: 129,48g.
Śniadanie: Indomilk Susu SKM, Indoprima Skim Milk Powder, Chia Seed, Pisang, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mahardika.widi
|