Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
701 kcal
|
Tłusz: 37,94g | Białk: 39,43g | Węglo: 54,67g.
Lunch: Vegeta Vegeta, Putih Telur Matang, Bakso Ayam, Gula Pasir, Alpukat, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ayam Kecap. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|