Dziennik jjakiya, 27 gru 20

gaiss salmon mentai rice kira2 brp kalori ya?🙏🏻
42,9 kg Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2020:
905 kcal Tłusz: 15,75g | Białk: 42,14g | Węglo: 161,14g.   Śniadanie: Serena Broniz Chocolate Cookies, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Kacang Hijau. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Kalbe Hydro Coco, Pisang. Przekąski/Inne: Pepaya, L-Men Protein Bar, Pepaya. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
500-600an kalori kyknya ka 
27 gru 20 przez użytkownika: wlutfi

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jjakiya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.