Dziennik Kinaerzar19, 04 sty 21

hari ni kenyang sma sayurny...

Zobacz Kalendarz Diety, 04 stycznia 2021:
444 kcal Tłusz: 6,64g | Białk: 50,44g | Węglo: 45,60g.   Śniadanie: Roti Gandum Panggang. Lunch: Nasi Merah, Udang, Sawi Putih, Kacang Ercis, Brokoli, Wortel, Kecambah. Obiad: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kubis. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kinaerzar19


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.