Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2014
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 36,65g | Białk: 32,49g | Węglo: 114,28g.
Śniadanie: Простоквашино Закваска 1%, Сухари, Варенье, Мандарин. Lunch: Вареное Яйцо, Персики (Консервированные с Соком), Valio Сыр Oltermanni 17%, Салат Айсберг, Тефтели, Рис Вареный. Obiad: Prime Star Маффин с Клюквой. Przekąski/Inne: Виктория Пирожное Лукошко. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|