Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Svetababiy
Dziennik
18 sty 14
Dziennik Svetababiy, 18 sty 14
Profil Svetababiy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Nie jem słodycze
58,8 kg
Do tej pory straciłeś:
9,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 stycznia 2014:
914 kcal
Tłusz: 36,65g | Białk: 32,49g | Węglo: 114,28g.
Śniadanie:
Простоквашино Закваска 1%, Сухари, Варенье, Мандарин.
Lunch:
Вареное Яйцо, Персики (Консервированные с Соком), Valio Сыр Oltermanni 17%, Салат Айсберг, Тефтели, Рис Вареный.
Obiad:
Prime Star Маффин с Клюквой.
Przekąski/Inne:
Виктория Пирожное Лукошко.
więcej...
1432 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
вы гимнастка?
23 gru 14 przez użytkownika:
zwariowany
Nie jestem гимнасткой :-)
24 gru 14 przez użytkownika:
Svetababiy
Nie jestem z Polski.
24 gru 14 przez użytkownika:
Svetababiy
из России ?
24 gru 14 przez użytkownika:
zwariowany
З України
24 gru 14 przez użytkownika:
Svetababiy
і перебування в Польщі
24 gru 14 przez użytkownika:
zwariowany
Czasem bywam, ale teraz jestem w domu
24 gru 14 przez użytkownika:
Svetababiy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Svetababiy
Zobacz Pełną Historię