Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 82,08g | Białk: 59,40g | Węglo: 191,92g.
Śniadanie: Mandarynki . Lunch: House of Asia Imbir w Zalewie do Sushi, Biały Ryż (Długoziarnisty). Obiad: Dania Express Burger z Kurczakiem. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|