Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 26,79g | Białk: 56,64g | Węglo: 99,98g.
Śniadanie: Pisang. Lunch: Daun Singkong, Kemangi, Bawang Putih, Bawang Merah, Nila (Ikan), Nasi Putih. Obiad: ABC Kecap Manis, Daun Singkong, Ikan Gabus, Telur, Sawi Hijau, Tahu, Mayora Migelas. Przekąski/Inne: Nissin Lemonia, Buah Anggur, Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nurulanitaa
|