Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 39,36g | Białk: 42,22g | Węglo: 133,77g.
Śniadanie: Perkedel Kentang, Entrasol Quickstart Chocolate. Lunch: Bubur Ayam. Przekąski/Inne: Champ Burger Daging Ayam , Sukun, Es Kopi dengan Susu dan Gula. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|