Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 37,10g | Białk: 43,71g | Węglo: 181,71g.
Śniadanie: Окей Яблоко, Гречка. Lunch: Магнит Банан, Русское Море Крабовые Палочки, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 15%. Obiad: Морковь, Бабкины Семечки Семечки. Przekąski/Inne: Домик в деревне Ряженка 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_99gerus
|