Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 55,04g | Białk: 43,20g | Węglo: 69,94g.
Śniadanie: Keçi Peyniri, Yeşil Zeytin, Salam, Çırpılmış Yumurta. Obiad: Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|