Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2130 kcal
|
Tłusz: 90,73g | Białk: 77,19g | Węglo: 261,29g.
Śniadanie: Kompot z Truskawek, Sos Pieczarkowy, Vital Fresh Surówka z Marchewki, Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół. Lunch: Rosół z Makaronem, Sos Pieczeniowy do Kurczaka (w Puszce). Obiad: Kruche Ciasto (Typu Herbatniki), Sernik, Orzechy Laskowe. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|