Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 39,62g | Białk: 30,88g | Węglo: 132,66g.
Śniadanie: Kerupuk Putih, Kartika Sari Chocolate Stick, Sari Roti Roti Tawar (2), Tempe Mendoan, Semangka, Melon, Pepaya, Yakult Yakult. Lunch: Rious Japanese Cheese Cake, Sambal Goreng, Sayur Asem, Udang Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Perkedel Jagung, 1 Sdm Nasi Putih. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chantikab08
|