|
ada yang tau kalorinya gak per 100gr, atau gimana cara inputnya. sayur santan daun singkong
|
1357 kcal
|
Tłusz: 48,99g | Białk: 84,10g | Węglo: 158,59g.
Śniadanie: Ikan Gabus, Nanas, B.J. Bawang Merah Goreng, Captain Oats Instant Oatmeal, Telur Rebus. Lunch: Paha Ayam Panggang, Garam, Santan, Daun Singkong, Acar Mentimun Asam, Ikan Gabus, Tempe Rebus, Nasi Putih. Obiad: Tempe, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit. Przekąski/Inne: Nanas, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Roma Biskuit Sari Gandum. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|