Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 29,24g | Białk: 64,16g | Węglo: 139,92g.
Śniadanie: Bułka Pszenna, Pomidory, Piątnica Śmietana 18%, Delikate Ser Twarogowy Półtłusty. Lunch: Zmieszany Sok z Warzyw (Warzywa Inne niż Pomidory). Obiad: Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Zmieszany Sok z Warzyw (Warzywa Inne niż Pomidory). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|