|
Banana pancake oatmeal, gak bosen2 dengan menu pisang.. lagi kemarok pisang 😅 kali ini pake topping keju slice ikut dipanggang jadi melted 🤤
|
1104 kcal
|
Tłusz: 45,15g | Białk: 32,17g | Węglo: 155,47g.
Śniadanie: Gula Pasir, Jeruk Nipis, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih. Obiad: Mentimun (Kupas), Tahu, Telur Puyuh, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pisang, Prochiz Keju Slice, Bimoli Minyak Goreng, Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Quaker Oat. więcej...
|
|
2058 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ade sefrinais
|