Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 49,51g | Białk: 44,80g | Węglo: 121,46g.
Śniadanie: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Badem, Kiraz Domates, Aknaz Hellim Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Obiad: Et Sote, Mevsim Salata, Etli Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Przekąski/Inne: Muz. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|