Dziennik yourcloudnine, 26 sty 21

Obiad:
Polędwicy z kurczaka 100g, ryż basmati 55g, awokado 100g, cukinia
B 28.61, T 16.27, W 51.40

Zobacz Kalendarz Diety, 26 stycznia 2021:
1716 kcal Tłusz: 65,59g | Białk: 117,90g | Węglo: 138,90g.   Śniadanie: Auchan Parmigiano Reggiano, Halina Płatki Owsiane Zwykłe, Królowa Laskowa. Drugie Śniadanie: Auchan Kasza Orkiszowa, Śmietana 18%, Skinless Chicken Breast. Lunch: Kupiec Ryż Basmati, Skinless Chicken Breast. Obiad: Biedronka Awokado Hass, Universal Nutrition Chocolate Brownie Bar. Kolacja: Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil. więcej...
46 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yourcloudnine


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.