Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 75,61g | Białk: 78,31g | Węglo: 221,25g.
Śniadanie: Твой Дом Эклер, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Зефир Ванильный, Плов из Булгура. Obiad: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Мясницкий Ряд Карбонат, Грудка Индейки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Przekąski/Inne: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Ленинградский, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|