Dziennik ABHIRAMIKARTHA, 28 sty 21

Profil ABHIRAMIKARTHA | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021

54 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg. Wciąż do stracenia: 4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2021:

162 kcal

Tłusz: 3,49g | Białk: 4,26g | Węglo: 28,65g. Lunch: Neer Dosa, Oatmeal with Milk. Obiad: Oatmeal with Milk. Przekąski/Inne: Haldiram's Lite Chiwda. więcej...

1656 kcal

Ćwiczenie: Cardio - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,3 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ABHIRAMIKARTHA

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ABHIRAMIKARTHA, 28 sty 21

Skomentuj

Historia Wagi ABHIRAMIKARTHA