|
Obiad: Kasza gryczana 80g, łopatka wołowa duszona z ogórkami konserwowymi i cebułą 80g, olej lniany 5g. B 27.92, T 13.08, W 51.20
|
1778 kcal
|
Tłusz: 69,25g | Białk: 119,69g | Węglo: 157,91g.
Śniadanie: Halina Płatki Owsiane Zwykłe, Królowa Włoska, Egg, Vita Natura Płatki Owsiane Bio. Drugie Śniadanie: Irenki Ciastka Jaglane Daktylowe, Oleofarm Olej Z Wiesiołka, Auchan Kasza Gryczana Prażona, Auchan Parmigiano Reggiano. Lunch: Oleofarm Olej Lniany, Auchan Pręga Wołowa, Auchan Kasza Gryczana Prażona. Obiad: Decathlon Isolate Whey Protein. Kolacja: Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yourcloudnine
|