|
From 281, now down to 270! Awesome!!
|
1292 kcal
|
Tłusz: 25,97g | Białk: 64,20g | Węglo: 188,21g.
Śniadanie: Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix, Fat Free Milk, Cocoa Pebbles Cereal. Lunch: eggs. Obiad: Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix, Chicken Drumstick, Instant White Rice. Przekąski/Inne: Sugar Free Strawberry Gelatin, Sugar Free Strawberry Gelatin. więcej...
|
|
3155 kcal
|
Ćwiczenie:
Odgarnianie - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlexPerez76
|