Dziennik yourcloudnine, 03 lut 21

Kolacja:
Filety z morszczuka z nadzieniem, fasolka.
B 34.11, T 12.71, W 1.34
Za dzień: B 115.14, T 65.67, W 119.96

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2021:
1580 kcal Tłusz: 65,67g | Białk: 115,14g | Węglo: 119,96g.   Śniadanie: Królowa Włoska, Piotr I Paweł Płatki Owsiane, Halina Płatki Owsiane Zwykłe, Poltino Borówka Amerykańska. Drugie Śniadanie: Extra Virgin Olive Oil, Auchan Śmietana 18%, Kupiec Kasza Gryczana Prażona V2.0, Skinless Chicken Breast, Gummies without Sugar. Lunch: Lestello Wafle Gryczane, Look Food Ekologiczny Olej Kokosowy, Auchan Parmigiano Reggiano, Arcticfish Łosoś Atlantycki, Auchan Ryż Brązowy. Obiad: Quest Nutrition Protein Bar Cookies and Cream. Kolacja: Złota Rybka Filet z Morszczuka, Mozzarella Cheese, Egg. więcej...
6 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yourcloudnine


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.