Dziennik Kinaerzar19, 05 lut 21

Profil Kinaerzar19 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

my Dinner

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2021:

775 kcal

Tłusz: 22,47g | Białk: 55,94g | Węglo: 91,73g. Śniadanie: Plum, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Nasi Putih, Wortel, Sawi Putih, Telur, Tempe. Obiad: Apel Granny Smith, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Przekąski/Inne: Prosana Fastbite Chocolate. więcej...

38 zwolenników Wsparcie

Komentarze

apa ini kak bahanny

05 lut 21 przez użytkownika: herasti

🤤

05 lut 21 przez użytkownika: if.nrffh

1 buah pir, yoghurt greek plain, aq pkai yg biokul krna cuma 70kkal, tros atasny aq tabur granola creation dan kacang almond..😊

07 lut 21 przez użytkownika: Kinaerzar19


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Kinaerzar19

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Kinaerzar19, 05 lut 21

Skomentuj

Historia Wagi Kinaerzar19