Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 37,27g | Białk: 43,64g | Węglo: 161,31g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Bihunku Rasa Soto, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Tomat Merah, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Garam, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kaldu Jamur, Telur. Przekąski/Inne: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Mister Potato Original Flavour, Apel, Tricks Kimchi Baked Crisps. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nitisarniti
|