Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 51,22g | Białk: 84,70g | Węglo: 180,32g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, МКС Ряженка Термостатная 4%, Радоград Мука из Семян Кунжута, ВкусВилл Яйцо Куриное, Моё Любимое Лето Творог 5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Плов с Куриной Грудкой. Obiad: Новгородский Бекон Стейк из Свинины, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Здоровей Кукурузные Палочки Сладкие. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Глобус Чернослив, Красная Цена Сыр Голландский , Красная Цена Сыр Голландский , Интелл Финики. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|