Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
citrarahayu
Dziennik
09 lut 21
Dziennik citrarahayu, 09 lut 21
Profil citrarahayu
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
ada yang tau ini inputnya apa ya? di fatsecret.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 lutego 2021:
1537 kcal
Tłusz: 38,47g | Białk: 43,01g | Węglo: 247,15g.
Śniadanie:
Top Coffee Gula Aren.
Lunch:
Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Petai, Finna Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Santan, Nasi Putih.
Obiad:
Santan, Ikan Teri, Sambal dari Buah-buahan, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Nasi Goreng.
Przekąski/Inne:
Kapal Api Coffe Candy, Indomilk Susu Kental Manis, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
takokak/rimbang
09 lut 21 przez użytkownika:
syatri
Syatri : Thanks say
09 lut 21 przez użytkownika:
citrarahayu
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi citrarahayu
Zobacz Pełną Historię